다이어트 89일차 기록 - 감기몸살로 다이어트 임시 중단

어제 기록(4/9)을 오늘 남긴다.

몇일전부터 셋째한테 옮은 감기가 점점 심해져서 셋째와 같이 병원을 그저께 다녀왔었다.

 

회복이 우선이라 최복될때까지는 다이어트를 임시 중단하고 있다.

어제는 혈압측정도 못하고 넘어갔다.

 

체        중: 107.25kg

골격근량 : 31.32g

체지방률 : 48.3%

체지방량 : 51.80kg

 

인바디 분석결과

이 날은 컨디션이 너무 안좋아 제미나이 코치와의 미팅도 하지 않았었다.